Kouman pou itilize sigarèt elektwonik jetab?

Lè fimen, tanpri peye atansyon a kenbe respire nan yon sèl souf pou yon tan long, paske yon tan long ka fè lafimen likid la nan katouch la sigarèt konplètman atomize pa atomizer a, konsa pwodwi plis lafimen.

Peye atansyon sou ang itilizasyon an. Kenbe detantè sigarèt la anwo ak baton sigarèt la anba. Si detantè sigarèt la desann ak baton sigarèt la anwo pandan fimen, lafimen likid la pral natirèlman koule desann nan bouch la akòz gravite. Pa mete l nan machin nan pou yon tan long oswa nan yon kote ki cho, ki pral ogmante pwobabilite pou flit lwil oliv.

(li rekòmande pou mete l nan yon sak oswa pote l avèk ou, epi mete l nan yon kote ki fre ak sèk).

Si ou pa fimen sigarèt lè w ap itilize e-sigarèt, oswa ou raman fimen sigarèt, epi kò ou pa gen yon bezwen ijan pou sigarèt, ou pral gen yon "fimen bwè" soti nan konsomasyon an toudenkou nan twòp nikotin. Nan moman sa a, li rekòmande pou sispann fimen epi bwè plis dlo pou repoze nan tan. pa enkyete w.