Poukisa fimen yon sigarèt elektwonik lakòz touse?

Fimen e-sigarèt ka lakòz touse, sitou paske likid e-sigarèt gen nikotin ak lòt konpozan chimik, ki ka irite aparèy respiratwa a ak gòj. Pi gwo konsantrasyon nikotin, se pi gwo iritasyon an. Anplis de sa, eleman chofaj yo nan sigarèt elektwonik yo ka pwodwi tou gaz danjere ak patikil, plis agrave iritasyon respiratwa. Se poutèt sa, itilizasyon souvan oswa gwo konsantrasyon nan likid e-sigarèt ka lakòz oswa agrave sentòm tous.

Kòz jeneral yo touse

Tous se yon sentòm trè komen ki ka koze pa plizyè rezon. Anjeneral, touse ka koze pa maladi, enfeksyon, oswa lòt stimuli ekstèn.

Touse ki te koze pa viris oswa enfeksyon

Lè w enfekte ak maladi tankou viris grip, refwadisman oswa nemoni, touse anjeneral parèt kòm yon sentòm. Kalite tous sa a anjeneral akonpaye pa lòt sentòm, tankou gòj fè mal, lafyèv, oswa konjesyon nan nen.
Grip tous: anjeneral grav epi li ka dire pou yon tan long.
Tous frèt: Li relativman modere epi anjeneral disparèt natirèlman apre sentòm frèt yo disparèt.
Nemoni tous: Kalite tous sa a anjeneral pi grav epi li ka akonpaye pa flèm oswa difikilte pou respire.

Tous ki te koze pa stimuli ekstèn

Anplis de viris ak enfeksyon, touse ka koze tou pa stimuli ekstèn. Sa a gen ladan men se pa sa sèlman lafimen, pousyè, polèn, pwodui chimik, elatriye.
Lafimen ak polisyon nan lè: Espesyalman nan gwo vil yo, polisyon nan lè a ak lafimen se kòz komen nan touse.
Ekspozisyon nan travay: Pa egzanp, travay nan sèten faktori oswa min ka lakòz ekspoze a sibstans danjere, ki mennen nan touse.
Anviwònman kay la: Cheve bèt kay, pousyè, oswa mwazi kapab tou faktè ki ka lakòz touse.

Analiz konpozan sigarèt elektwonik

Sigarèt elektwonik, kòm yon altènatif popilè nan fimen nan dènye ane yo, te resevwa anpil atansyon pou engredyan yo ak efè sante yo. Malgre ke e-sigarèt yo reklame yo pi an sekirite pase sigarèt tradisyonèl yo, yo toujou gen plizyè pwodwi chimik andedan ki ka gen yon enpak sou sante.

Sibstans chimik ki genyen

Likid sigarèt elektwonik anjeneral gen ladan nikotin, pwopilèn glikol, gliserin ak sans manje. Apre yo fin chofe, eleman sa yo pral jenere vapè pou rale.
Nikotin: yon sibstans chimik trè depandans ki se tou yon eleman enpòtan nan pwodwi tabak tradisyonèl yo.
Propylène glycol: souvan itilize nan manje ak pwodui kosmetik, men rale ka lakòz iritasyon nan aparèy respiratwa a.
Glycerol: sitou itilize kòm yon diluan pou likid sigarèt elektwonik epi li jeneralman konsidere kòm relativman an sekirite.
Sans klas manje: Malgre ke li se klas manje, enpak sou sante alontèm rale toujou klè.

Efè nikotin

Nikotin se eleman ki pi kontwovèsyal nan sigarèt elektwonik. Sa a se yon pwodui chimik alkalin ki soti nan plant tabak epi li gen pwopriyete depandans fò.
Dejwe: Nikotin ka byen vit pase nan baryè san-sèvo a epi antre nan sèvo a jenere yon sans de plezi, fè moun fasil dejwe.
Ankourajman: Nikotin stimul sekresyon adrenalin, ki mennen nan reyaksyon fizyolojik tankou batman kè akselere ak tansyon wo.
Enpak sou aparèy respiratwa: Malgre ke nikotin li menm pa lakòz pwoblèm nan poumon dirèkteman, prezans li fè li pi fasil pou itilizatè yo itilize e-sigarèt pi souvan, kidonk ogmante risk pou yo ekspoze a lòt pwodui chimik danjere.

Asosyasyon ki genyen ant e-sigarèt ak tous

Sigarèt elektwonik yo te vin de pli zan pli popilè nan dènye ane yo, men gen toujou konfli sou si yo an sante pase sigarèt tradisyonèl yo. Espesyalman, anpil itilizatè rapòte sentòm tous apre yo fin itilize sigarèt elektwonik. Pou adrese pwoblèm sa a, nou pral eksplore ki jan eleman sigarèt elektwonik yo ka lakòz touse epi si gen yon korelasyon ant frekans itilizasyon ak touse.

Efè irite yo sou aparèy respiratwa a

Konpozan divès kalite nan vapè e-sigarèt yo, espesyalman nikotin ak pwopilèn glikol, ka irite aparèy respiratwa a epi lakòz itilizatè yo fè eksperyans sentòm tous.
Eksitasyon nikotin: Malgre ke nikotin pa dirèkteman lakòz pwoblèm nan poumon, li stimul sekresyon nan adrenalin, plis mennen nan kontraksyon nan Airway ak sa ki lakòz tous.
Eksitasyon pwopilèn glycol: Lè w respire vapè glycol pwopilèn ka lakòz iritasyon nan aparèy respiratwa a, espesyalman lè yo itilize nan gwo kantite oswa nan gwo konsantrasyon.
Lòt pwodui chimik: Anplis nikotin ak pwopilèn glikol, kèk sigarèt elektwonik gen ladan tou sibstans danjere tankou aldeid ak ketonn, ki ka tou irite pasaj yo.

Relasyon ki genyen ant frekans itilizasyon sigarèt elektwonik ak tous

Li sanble gen yon relasyon klè ant frekans nan itilizasyon sigarèt elektwonik ak touse. Senpleman mete, pi wo frekans nan itilize e-sigarèt, se pi gwo chans pou devlope sentòm tous.
Itilizasyon souvan: rale souvan nan vapè e-sigarèt ka lakòz iritasyon kontinyèl nan pasaj yo, kidonk ogmante risk pou yo touse.
Segondè konsantrasyon ak rale pwolonje: Itilizasyon e-sigarèt ki gen gwo konsantrasyon nikotin oswa rale pwolonje ka ogmante tou risk pou yo touse.

Eksperyans ak rechèch

Avèk itilizasyon sigarèt elektwonik yo toupatou, rechèch syantifik sou efè sante alontèm ak kout tèm yo ap ogmante tou. Espesyalman konsènan si e-sigarèt lakòz pwoblèm respiratwa tankou touse, plizyè eksperyans ak etid yo te bay kèk prèv.

Rezilta rechèch syantifik ki gen rapò

Enpak nikotin sou pasaj yo: Gen kèk etid ki montre ke nikotin ka ankouraje pasaj yo, ki mennen nan touse ak lòt pwoblèm respiratwa. Etid sa yo anjeneral itilize modèl bèt oswa kilti selil imen pou simulation efè espesifik nikotin sou aparèy respiratwa a.
Efè alontèm ak kout tèm: Nan obsèvasyon alontèm, itilizatè sigarèt elektwonik yo gen plis chans pou yo fè eksperyans tous ak sentòm opresyon pase moun ki pa itilizatè yo. Sepandan, enpak a kout tèm poko klè ase.
Adolesan ak e-sigarèt: Risk pou yo sèvi ak e-sigarèt nan mitan adolesan se patikilyèman enpòtan paske sistèm respiratwa yo toujou ap devlope epi yo gen plis sansib a efè stimuli yo.

Sipò done eksperimantal

Gen kèk tès laboratwa pwofesyonèl ak esè klinik yo tou bay sipò done pou asosyasyon ki genyen ant e-sigarèt ak tous.
Tès fonksyon respiratwa: Lè yo mezire fonksyon nan poumon nan sigarèt elektwonik anvan ak apre yo fin itilize, enpak li sou sistèm respiratwa a ka klarifye. Kalite eksperyans sa a anjeneral jwenn yon diminisyon nan fonksyon nan poumon apre yo fin itilize e-sigarèt.
Analiz san ak saliv: Analize biomarqueurs nan san ak saliv itilizatè e-sigarèt kapab tou bay prèv pou konprann efè alontèm yo.

diferans endividyèl

Malgre ke rechèch syantifik bay enfòmasyon jeneral sou asosyasyon ki genyen ant e-sigarèt ak tous, toujou gen sèten diferans pami moun. Diferans sa yo ka enfliyanse pa plizyè faktè, tankou laj, sèks, ak eta sante.

Poukisa gen moun ki touse pandan ke lòt pa fè sa?

Se pa tout moun ki sèvi ak sigarèt elektwonik yo pral santi sentòm tous. Ka gen plizyè rezon pou sa:
Faktè jenetik: Gen kèk moun ki ka gen yon aparèy respiratwa ki pi sansib, ki fè yo pi fasil pou stimuli.
Abitid Itilizasyon: Ki jan yo fimen kapab afekte tou si wi ou non touse rive, tankou pwofondè ak frekans fimen, osi byen ke konsantrasyon nan nikotin nan e-sigarèt.
Repons sistèm iminitè: Sistèm iminitè kèk moun ka gen yon reyaksyon alèjik ak sèten konpozan nan e-sigarèt, ki mennen nan touse.

Ki jan laj, sèks, ak eta sante afekte touse

Sa yo se tout faktè enpòtan ki ka afekte repons yon moun nan e-sigarèt.
Laj: Adolesan ak granmoun aje yo anjeneral gen yon sistèm respiratwa ki pi frajil, kidonk risk pou yo sèvi ak sigarèt elektwonik yo relativman pi wo.
Sèks: Kounye a pa gen okenn prèv klè ki sijere ke sèks afekte risk pou yo touse ki te koze pa e-sigarèt, men akòz diferans fizyolojik ant gason ak fi, posibilite sa a pa ka eskli.
Eta sante: Kit moun gen pwoblèm respiratwa oswa lòt maladi kache kapab afekte repons yo nan e-sigarèt tou. Pa egzanp, moun ki gen opresyon oswa maladi obstriktif poumon kwonik (COPD) gen plis chans pou yo fè eksperyans sentòm tous.

Enpak ak risk alontèm

Malgre ke e-sigarèt yo wè pa kèk kòm altènativ ki pi an sekirite nan tabak tradisyonèl yo, efè sante alontèm ak risk yo pa konplètman konprann. Anplis de sentòm kout tèm tankou touse, itilizasyon sigarèt elektwonik alontèm ka gen konsekans sante ki pi grav tou.

Pwoblèm sante posib apre itilizasyon e-sigarèt pwolonje

Pwoblèm sistèm respiratwa: Itilizasyon sigarèt elektwonik alontèm ka agrave oswa deklanche maladi respiratwa kwonik, tankou opresyon oswa maladi pulmonè obstriktif kwonik (COPD).
Risk kadyovaskilè: Absòpsyon nikotin alontèm ka mennen nan ogmantasyon batman kè, tansyon wo, ak ogmante risk pou maladi kadyovaskilè.
Sante nan bouch: Sèten eleman chimik nan sigarèt elektwonik yo ka danjere nan tisi oral, ogmante risk pou maladi parodontal ak lòt pwoblèm oral.

Risk asosyasyon ant tous ak lòt maladi kwonik

Tous la ki te koze pa e-sigarèt se pa sèlman yon pwoblèm izole, men li ka asosye tou ak lòt maladi kwonik.
Asosyasyon ak COPD: Tous pèsistan se youn nan premye sentòm COPD. Moun ki itilize e-sigarèt pou yon tan long epi ki fè eksperyans touse ki pèsistan ta dwe konsidere ke sa a ka yon précurseur nan COPD oswa lòt maladi respiratwa kwonik.
Ogmantasyon risk pou enfeksyon: Touse alontèm ka febli mekanis defans nan aparèy respiratwa a, fè moun yo pi sansib a viris ak bakteri, tankou grip ak nemoni.

Ki jan yo soulaje touse ki te koze pa e-sigarèt?

Si w itilize e-sigarèt epi w santi w touse, metòd sa yo ka ede w soulaje malèz.

Diminye konsantrasyon nikotin

Nikotin se prensipal engredyan aktif nan likid sigarèt elektwonik ak yon gwo kòz touse. Ou ka eseye chwazi likid e-sigarèt ki gen pi ba kontni nikotin pou diminye iritasyon nan aparèy respiratwa a.
Soti nan gwo konsantrasyon a ba konsantrasyon: Si w ap itilize kounye a yon solisyon nikotin e-sigarèt konsantrasyon segondè, eseye piti piti diminye konsantrasyon nikotin lan.
Ekspè konsiltasyon: Anvan w chwazi yon nouvo solisyon e-sigarèt, li pi bon pou w konsilte yon doktè oswa yon espesyalis nan retrè tabak.

Ranplase likid sigarèt elektwonik

Se pa tout likid e-sigarèt yo menm. Anplis nikotin, gen lòt engredyan ki ka lakòz touse.
Analiz konpozan: Li ak anpil atansyon lis engredyan likid sigarèt elektwonik pou evite pwodwi ki gen irite oswa alèrjèn li te ye.
Chwazi yon mak ki pi an sekirite: Gen kèk mak e-sigarèt nan mache a reklame yo sèvi ak mwens engredyan enèvan, kidonk, ou ka konsidere eseye pwodwi sa yo.

Diminye frekans itilizasyon

Itilizasyon twòp nan sigarèt elektwonik gen plis chans lakòz touse ak lòt pwoblèm sante.
Mete restriksyon sou itilizasyon: Mete yon limit chak jou sou frekans fimen epi respekte li entèdi.
Tan entèval: Bay tèt ou plis tan rekiperasyon ant de sesyon fimen youn apre lòt.